Emocionalna inteligencija: šta je i kako se razvija i trenira?

Kada se govori o “inteligenciji”, skoro uvek se misli na posedovanje specifičnih, logičkih i racionalnih kognitivnih karakteristika, kao što su sposobnost učenja, izvođenja složenih proračuna, upotrebe artikulisanog i prefinjenog jezika itd. Tek poslednjih godina se šire saznanja o drugoj vrsti inteligencije, emocionalnoj inteligenciji (EI, emotional intelligence). Novi termin koji je skovan 90-ih godina dvadesetog veka[…]

Anksioznost kod dece: kаko je prepoznаti i nositi sа njom?

Rаzumevаnje i uprаvljаnje vlastitim emocijаmа uvek je komplikovаno, u bilo kom uzrаstu. Ali zа mаlišаne to može biti i teže, posebno kаdа su u pitаnju jаke emocije kаo što su strаh, zаbrinutost i аnksioznost. Sаmа po sebi, аnksioznost nije negаtivnа emocijа, аli može da postane аko se ne upravlja njenim ispoljаvаnjem, ako se dete ne[…]

Pet razloga zašto je Dobrovoljno zdravstveno osiguranje ključna investicija u Novoj godini

U susret Novoj godini, mnogi od nas razmišljaju o promenama i odlukama koje će unaprediti kvalitet života. Među velikim, različitim ciljevima koje možete postaviti sebi u 2024. godini, jedan od ključnih svakako bi trebalo da bude vaša lična dobrobit. Stoga, razmislite o koracima koje možete preduzeti kako biste unapredili svoje zdravlje i obezbedili sigurnost za[…]

Šta je i kako se leči tonzilitis: terapije koje se koriste u slučaju virusne ili bakterijske infekcije

Tokom zimske sezone, posebno kod dece, epizode ​​tonzilitisa (upale krajnika) su naročito česte. U najvećem broju slučajeva ovo zapaljenje je virusne prirode, a ređe je bakterijskog porekla. Razlikovanje jedne vrste od druge je važno jer se lečenje tonzilitisa menja u zavisnosti od toga da li ga izaziva virus ili bakterija. Hajde da saznamo šta je[…]

Otitis: simptomi ovog oboljenja, vrste, uzroci i lečenje

Uho, jedan od ključnih organa našeg organizma, ne samo da nam omogućava da percipiramo zvukove, već takođe igra osnovnu ulogu u održavanju statičke i dinamičke ravnoteže. Sastoji se od tri glavna područja – spoljašnjeg, srednjeg i unutrašnjeg uha. Ovaj organ je izuzetno osetljiv i podložan raznim stanjima, posebno infekcijama. Među njima, otitis je jedna od[…]

Nesanica kod starijih osoba: uzroci, posledice i preparati za vraćanje spokoja

Nesanica je, nažalost, čest i široko rasprostranjeni problem, koji može da pogodi svakoga, u bilo kom uzrastu. Međutim, ima tendenciju da se jasnije ispoljava kod starijih osoba: sa prirodnim procesom starenja i njegovim fiziološkim i psihološkim promenama, u stvari, veća je verovatnoća da će osoba patiti od poremećaja sna, koji mogu da imaju ozbiljne posledice[…]

Koji minerali i vitamini nam najviše nedostaju zimi?

ZDRAVI ZA TRPEZOM   ZDRAVA ISHRANA Zimska hladnoća dovodi do porasta sindroma gripa i predstavlja rizik po zdravlje, posebno kod najosetljivijih osoba, odnosno dece i novorođenčadi, starijih i hronično bolesnih, kao i, naravno, onih koji rade na otvorenom i siromašnih koji su prinuđeni da žive na ulici. Za rešavanje zdravstvenih problema vezanih za niske temperature[…]

Šta je hipermetropija (ili hiperopija) i koji su uzroci njenog nastanka

PREVENCIJA, DIjAGNOZA I TERAPIJA   Hipermetropija (ili hiperopija) je jedan od najčešćih poremećaja vida, ali se često pogrešno shvata ili meša sa drugim problemima oka. Ovaj poremećaj može da pogodi osobe svih uzrasta, od novorođenčadi do starijih, a može da ima različite uzroke. U ovom članku ćemo detaljno istražiti šta je hipermetropija, koji su njeni[…]